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2022.7.27 ダイエットをしたいけれど、痩身エステで痩せれるの?

「痩身を受けたけれど、効果がない」という口コミを目にすることもありますが、結論から言うと、痩身エステで痩せることは可能です。
あまり効果を実感できなくて、痩せないと思っている方も中にはいるかもしれません。
こちらの記事では痩身で効果を実感するための仕組みを解説していきます。

なぜ効果を実感できないのか

専門スタッフの知識不足や施術を行う機器が古い、通う回数が少ないなどがあげられます。
また、痩身エステはあくまで体質改善をサポートするものです。
暴飲暴食や不規則な生活をしていては、効果はないと言えるでしょう。

効果を実感するためには

痩身エステに通っていても暴飲暴食をしていては、効果は期待できません。日頃からバランスの良い食事を心がけましょう。
規則正しい生活を送ることも大切です。特に睡眠はダイエットにも重要となり、代謝を正常に保つことが期待できます。
運動には、ウォーキングのような有酸素運動と、バーベルなどを使った筋力トレーニングのような無酸素運動があります。効率よく痩せるためには両方の運動を取り入れることが重要です。

痩身エステの通う頻度

しっかり効果を出したい場合には、週1~2回のペースがおすすめです。施術後1週間ほどは効果が持続しているため、痩せやすい期間になっています。
効果が持続している期間に、運動を取り入れ、規則正しい生活を意識すれば痩せ体質が定着していきます。
2~3ヶ月以上痩身エステに通い、体質が改善されれば、痩せ体質を維持し継続することができるでしょう。

gemのサービス

gemでは痩身エステで効果を実感できるよう、専門スタッフがお客さまの身体の状態を理解するためにカウンセリングを行います。
お客さまそれぞれに沿った、痩身メニューをご提供するためにも、現在の体質・体調の確認をする必要があります。
また、施術を行う機器も最新のものをご用意しております。
多機能痩身美顔機「シークレットメス」:痩身・美肌肌改善・アンチエイジング・免疫基礎代謝改善・リラク・ホルモン分解促進・体質改善

gemサブスク

痩身メニューに月額メニューができました。
 ・顔(フェイスラインから 上)
 ・デコルテ(鎖骨上から首後ろ付近)
 ・背中(背中上~(肩首付近)
 ・二の腕
 ・腰回り
 ・おなか
 ・後ろ足全体(足裏~お尻付け根付近)
 ・前もも(膝から上)
月額21,835円(税込)でなんと通い放題です!3日毎に施術可能なメニューとなっています。
気になる方は、お気軽にサロンにお問合せください!

 

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